小林（宮崎県）の暑さ指数
最終更新: 10月22日 15時00分
15.2
ほぼ安全
適宜水分補給
気温
14.9°C
湿度
98%
共有
運動時の対処
ほぼ安全
通常は熱中症の危険は小さいが、適宜水分・塩分の補給は必要である。市民マラソンなどではこの条件でも熱中症が発生するので注意。
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3時間ごとの暑さ指数予測
小林(宮崎県) 4月20日 7時25分更新
| 日付 | 時刻 | WBGT | 警戒レベル | 運動指針 |
|---|---|---|---|---|
| 4月20日 | 9時 | 18 | ほぼ安全 | 適宜水分補給 |
| 4月20日 | 12時 | 18 | ほぼ安全 | 適宜水分補給 |
| 4月20日 | 15時 | 22 | 注意 | 積極的に水分補給 |
| 4月20日 | 18時 | 19 | ほぼ安全 | 適宜水分補給 |
| 4月20日 | 21時 | 16 | ほぼ安全 | 適宜水分補給 |
| 4月20日 | 24時 | 15 | ほぼ安全 | 適宜水分補給 |
| 4月21日 | 3時 | 14 | ほぼ安全 | 適宜水分補給 |
| 4月21日 | 6時 | 13 | ほぼ安全 | 適宜水分補給 |
| 4月21日 | 9時 | 16 | ほぼ安全 | 適宜水分補給 |
| 4月21日 | 12時 | 18 | ほぼ安全 | 適宜水分補給 |
| 4月21日 | 15時 | 21 | 注意 | 積極的に水分補給 |
| 4月21日 | 18時 | 15 | ほぼ安全 | 適宜水分補給 |
| 4月21日 | 21時 | 14 | ほぼ安全 | 適宜水分補給 |
| 4月21日 | 24時 | 13 | ほぼ安全 | 適宜水分補給 |
| 4月22日 | 3時 | 12 | ほぼ安全 | 適宜水分補給 |
| 4月22日 | 6時 | 11 | ほぼ安全 | 適宜水分補給 |
| 4月22日 | 9時 | 13 | ほぼ安全 | 適宜水分補給 |
| 4月22日 | 12時 | 19 | ほぼ安全 | 適宜水分補給 |
| 4月22日 | 15時 | 18 | ほぼ安全 | 適宜水分補給 |
| 4月22日 | 18時 | 15 | ほぼ安全 | 適宜水分補給 |
| 4月22日 | 21時 | 14 | ほぼ安全 | 適宜水分補給 |
| 4月22日 | 24時 | 14 | ほぼ安全 | 適宜水分補給 |
4月20日 9時
18ほぼ安全
適宜水分補給
4月20日 12時
18ほぼ安全
適宜水分補給
4月20日 15時
22注意
積極的に水分補給
4月20日 18時
19ほぼ安全
適宜水分補給
4月20日 21時
16ほぼ安全
適宜水分補給
4月20日 24時
15ほぼ安全
適宜水分補給
4月21日 3時
14ほぼ安全
適宜水分補給
4月21日 6時
13ほぼ安全
適宜水分補給
4月21日 9時
16ほぼ安全
適宜水分補給
4月21日 12時
18ほぼ安全
適宜水分補給
4月21日 15時
21注意
積極的に水分補給
4月21日 18時
15ほぼ安全
適宜水分補給
4月21日 21時
14ほぼ安全
適宜水分補給
4月21日 24時
13ほぼ安全
適宜水分補給
4月22日 3時
12ほぼ安全
適宜水分補給
4月22日 6時
11ほぼ安全
適宜水分補給
4月22日 9時
13ほぼ安全
適宜水分補給
4月22日 12時
19ほぼ安全
適宜水分補給
4月22日 15時
18ほぼ安全
適宜水分補給
4月22日 18時
15ほぼ安全
適宜水分補給
4月22日 21時
14ほぼ安全
適宜水分補給
4月22日 24時
14ほぼ安全
適宜水分補給
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