かつらぎ（和歌山県）の暑さ指数

最終更新: 8月19日 3時00分

30.9

厳重警戒

激しい運動は中止

外出時は炎天下を避け、室内では室温の上昇に注意

注意が必要です

気温

35.1°C

湿度

43%

運動時の対処

警戒レベルを選択

厳重警戒

熱中症の危険性が高いので、激しい運動や持久走など体温が上昇しやすい運動は避ける。運動する場合には、頻繁に休息をとり水分・塩分の補給を行う。体力の低い人、暑さになれていない人は運動中止。

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3時間ごとの暑さ指数予測

かつらぎ(和歌山県) 8月19日 12時25分更新

日付	時刻	WBGT	警戒レベル	運動指針
8月19日	15時	33	危険	運動は原則中止
8月19日	18時	27	警戒	積極的に休息
8月19日	21時	25	警戒	積極的に休息
8月19日	24時	24	注意	積極的に水分補給
8月20日	3時	23	注意	積極的に水分補給
8月20日	6時	23	注意	積極的に水分補給
8月20日	9時	30	厳重警戒	激しい運動は中止
8月20日	12時	32	危険	運動は原則中止
8月20日	15時	33	危険	運動は原則中止
8月20日	18時	26	警戒	積極的に休息
8月20日	21時	25	警戒	積極的に休息
8月20日	24時	24	注意	積極的に水分補給
8月21日	3時	23	注意	積極的に水分補給
8月21日	6時	23	注意	積極的に水分補給
8月21日	9時	29	厳重警戒	激しい運動は中止
8月21日	12時	31	危険	運動は原則中止
8月21日	15時	32	危険	運動は原則中止
8月21日	18時	26	警戒	積極的に休息
8月21日	21時	25	警戒	積極的に休息
8月21日	24時	24	注意	積極的に水分補給

8月19日 15時

危険

運動は原則中止

8月19日 18時

警戒

積極的に休息

8月19日 21時

警戒

積極的に休息

8月19日 24時

注意

積極的に水分補給

8月20日 3時

注意

積極的に水分補給

8月20日 6時

注意

積極的に水分補給

8月20日 9時

厳重警戒

激しい運動は中止

8月20日 12時

危険

運動は原則中止

8月20日 15時

危険

運動は原則中止

8月20日 18時

警戒

積極的に休息

8月20日 21時

警戒

積極的に休息

8月20日 24時

注意

積極的に水分補給

8月21日 3時

注意

積極的に水分補給

8月21日 6時

注意

積極的に水分補給

8月21日 9時

厳重警戒

激しい運動は中止

8月21日 12時

危険

運動は原則中止

8月21日 15時

危険

運動は原則中止

8月21日 18時

警戒

積極的に休息

8月21日 21時

警戒

積極的に休息

8月21日 24時

注意

積極的に水分補給

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当サイトのデータは、環境省が提供する「熱中症予防情報サイト」を利用して表示しています。
暑さ指数について詳しい情報をご覧になる場合はこちら

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