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環境省の暑さ指数データを使用

銚子（千葉県）の暑さ指数

最終更新: 7月20日 8時19分
28
厳重警戒
激しい運動は中止
外出時は炎天下を避け、室内では室温の上昇に注意
注意が必要です
気温
27°C
湿度
76%

共有

運動時の対処

厳重警戒

熱中症の危険性が高いので、激しい運動や持久走など体温が上昇しやすい運動は避ける。運動する場合には、頻繁に休息をとり水分・塩分の補給を行う。体力の低い人、暑さになれていない人は運動中止。

活動場所別の指数を見る

活動場所を選ぶと環境省のサイトへ移動します

3時間ごとの暑さ指数予測

銚子(千葉県) 7月20日 8時19分更新

7月20日 0時
25
警戒
積極的に休息
7月20日 3時
31
危険
運動は原則中止
7月20日 6時
29
厳重警戒
激しい運動は中止
7月20日 9時
30
厳重警戒
激しい運動は中止
7月20日 12時
24
注意
積極的に水分補給
7月20日 15時
26
警戒
積極的に休息
7月20日 18時
31
危険
運動は原則中止
7月20日 21時
25
警戒
積極的に休息
7月21日 0時
29
厳重警戒
激しい運動は中止
7月21日 3時
27
警戒
積極的に休息
7月21日 6時
24
注意
積極的に水分補給
7月21日 9時
25
警戒
積極的に休息
7月21日 12時
29
厳重警戒
激しい運動は中止
7月21日 15時
24
注意
積極的に水分補給
7月21日 18時
30
厳重警戒
激しい運動は中止
7月21日 21時
28
厳重警戒
激しい運動は中止
7月22日 0時
25
警戒
積極的に休息
7月22日 3時
31
危険
運動は原則中止
7月22日 6時
30
厳重警戒
激しい運動は中止
7月22日 9時
30
厳重警戒
激しい運動は中止
7月22日 12時
27
警戒
積極的に休息

もっと詳しく

当サイトのデータは、環境省が提供する「熱中症予防情報サイト」を利用して表示しています。
暑さ指数について詳しい情報をご覧になる場合はこちら

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