上里見（群馬県）の暑さ指数
最終更新: 6月20日 10時00分
25
警戒
積極的に休息
運動や激しい作業をする際は
定期的に充分に休息を取り入れる
気温
30°C
湿度
65%
共有
運動時の対処
警戒
熱中症の危険が増すので、積極的に休息をとり適宜、水分・塩分を補給する。激しい運動では、30分おきくらいに休息をとる。
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3時間ごとの暑さ指数予測
上里見(群馬県) 6月20日 10時00分更新
| 日付 | 時刻 | WBGT | 警戒レベル | 運動指針 |
|---|---|---|---|---|
| 6月20日 | 2時 | 21.7 | 注意 | 積極的に水分補給 |
| 6月20日 | 3時 | 21.9 | 注意 | 積極的に水分補給 |
| 6月20日 | 4時 | 22.2 | 注意 | 積極的に水分補給 |
| 6月20日 | 5時 | 22 | 注意 | 積極的に水分補給 |
| 6月20日 | 6時 | 23.9 | 注意 | 積極的に水分補給 |
| 6月20日 | 7時 | 25.4 | 警戒 | 積極的に休息 |
| 6月20日 | 8時 | 24.1 | 注意 | 積極的に水分補給 |
| 6月20日 | 9時 | 28.1 | 厳重警戒 | 激しい運動は中止 |
| 6月20日 | 10時 | 28.5 | 厳重警戒 | 激しい運動は中止 |
| 6月20日 | 11時 | 28.1 | 厳重警戒 | 激しい運動は中止 |
| 6月20日 | 12時 | 28.1 | 厳重警戒 | 激しい運動は中止 |
| 6月20日 | 13時 | 29.1 | 厳重警戒 | 激しい運動は中止 |
| 6月20日 | 14時 | 29.2 | 厳重警戒 | 激しい運動は中止 |
| 6月20日 | 15時 | 28.5 | 厳重警戒 | 激しい運動は中止 |
| 6月20日 | 16時 | 26.1 | 警戒 | 積極的に休息 |
| 6月20日 | 17時 | 26 | 警戒 | 積極的に休息 |
| 6月20日 | 18時 | 26.2 | 警戒 | 積極的に休息 |
| 6月20日 | 19時 | 25 | 警戒 | 積極的に休息 |
6月20日 2時
21.7注意
積極的に水分補給
6月20日 3時
21.9注意
積極的に水分補給
6月20日 4時
22.2注意
積極的に水分補給
6月20日 5時
22注意
積極的に水分補給
6月20日 6時
23.9注意
積極的に水分補給
6月20日 7時
25.4警戒
積極的に休息
6月20日 8時
24.1注意
積極的に水分補給
6月20日 9時
28.1厳重警戒
激しい運動は中止
6月20日 10時
28.5厳重警戒
激しい運動は中止
6月20日 11時
28.1厳重警戒
激しい運動は中止
6月20日 12時
28.1厳重警戒
激しい運動は中止
6月20日 13時
29.1厳重警戒
激しい運動は中止
6月20日 14時
29.2厳重警戒
激しい運動は中止
6月20日 15時
28.5厳重警戒
激しい運動は中止
6月20日 16時
26.1警戒
積極的に休息
6月20日 17時
26警戒
積極的に休息
6月20日 18時
26.2警戒
積極的に休息
6月20日 19時
25警戒
積極的に休息
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当サイトのデータは、環境省が提供する「熱中症予防情報サイト」を利用して表示しています。
暑さ指数について詳しい情報をご覧になる場合はこちら
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