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暑さ指数チェッカー

環境省の暑さ指数データを使用

北海道)の暑さ指数

最終更新: 6月20日 10時00分
17
ほぼ安全
適宜水分補給
気温
22°C
湿度
65%

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運動時の対処

ほぼ安全

通常は熱中症の危険は小さいが、適宜水分・塩分の補給は必要である。市民マラソンなどではこの条件でも熱中症が発生するので注意。

活動場所別の指数を見る

活動場所を選ぶと環境省のサイトへ移動します

3時間ごとの暑さ指数予測

(北海道) 6月20日 10時00分更新

6月20日 2時
17.4
ほぼ安全
適宜水分補給
6月20日 3時
16.7
ほぼ安全
適宜水分補給
6月20日 4時
16
ほぼ安全
適宜水分補給
6月20日 5時
17.3
ほぼ安全
適宜水分補給
6月20日 6時
17.7
ほぼ安全
適宜水分補給
6月20日 7時
18.5
ほぼ安全
適宜水分補給
6月20日 8時
19.1
ほぼ安全
適宜水分補給
6月20日 9時
23.1
注意
積極的に水分補給
6月20日 10時
23.6
注意
積極的に水分補給
6月20日 11時
24.1
注意
積極的に水分補給
6月20日 12時
24.2
注意
積極的に水分補給
6月20日 13時
24.5
注意
積極的に水分補給
6月20日 14時
22.9
注意
積極的に水分補給
6月20日 15時
22.2
注意
積極的に水分補給
6月20日 16時
18.9
ほぼ安全
適宜水分補給
6月20日 17時
18.8
ほぼ安全
適宜水分補給
6月20日 18時
17.4
ほぼ安全
適宜水分補給
6月20日 19時
17
ほぼ安全
適宜水分補給

もっと詳しく

当サイトのデータは、環境省が提供する「熱中症予防情報サイト」を利用して表示しています。
暑さ指数について詳しい情報をご覧になる場合はこちら

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